散歩の効果

　実は散歩は、発病したばかりで鬱病死と診断されていた時も行いなさいと言われていました。でも、鬱すぎて1日も続きませんでした。今は続いています。やはり尊敬している先生に言われたこと、体調がよくなってきていることが原因かなと考えています。今日は強風のため行いませんでしたが、やはり散歩をした日としなかった日では体調が違います。
　勉強はまずまず順調です。散歩を行った日は集中して2時間ぐらいは取り組んでいます。ただ、センター試験の結果が悪かったことはまだ引きずっています。